Empiezacon ventaja.
Primera clase
de prueba
Ven a conocernos, entrena con tu grupo y resuelve todas tus dudas.
44,50 €
en vez de 89 €
Si te inscribes cuando haces la clase de prueba.
Descuento familiar
El 2º miembro de la familia paga un 25 % menos, y el 3º y siguientes un 50 % menos.
Cinturón blanco incluido
Te lo regalamos al inscribirte.
Fitness del sábado incluido
Con la cuota de 2 días o más, la clase de fitness del sábado es gratis.
Reserva cuando quieras
Maestro Ryu te contesta por WhatsApp al momento y te reserva la clase de prueba, sea la hora que sea.
Mucho más queartes marciales.
En Mugendo los niños aprenden artes marciales y, sobre todo, aprenden a ser mejores dentro y fuera del tatami.
Respeto
Hacia los compañeros, los instructores, la familia y uno mismo. Saludamos al entrar y al salir del tatami.
Disciplina y autocontrol
Escuchar, esperar su turno, controlar la fuerza y gestionar la frustración.
Confianza en sí mismos
Cada cinturón es un reto superado. Los tímidos ganan seguridad y los más movidos aprenden a canalizar su energía.
Concentración
Memorizar katas y secuencias mejora la atención, también en el colegio.
Prevención del acoso escolar
Aprenden a poner límites, a pedir ayuda y a defenderse si hace falta, sin buscar nunca la pelea.
Hábitos y responsabilidad
Cada semana trabajamos un valor y una habilidad, con una agenda para casa que firman las familias y premios por el esfuerzo.
Las familias notan los cambios en sus hijos día tras día, semana tras semana.
Lo cuentan en sus reseñas de Google · Mugendo EspluguesUn grupopara cada edad.
Pandas
Psicomotricidad, coordinación, escuchar y seguir normas, y primeras técnicas jugando.
Tigres
Disciplina, respeto, autocontrol y técnica básica.
Leones
Confianza, concentración, prevención del acoso y defensa personal.
Juniors
Autoestima, autocontrol, defensa personal y forma física.
Adultos
Desconecta, ponte en forma y aprende defensa personal útil de verdad, a cualquier edad.
Entrenador personal
Clases privadas para aprender kickboxing, defensa personal o ponerte en forma. No hace falta ser alumno.
Kickboxing, light contacty semi contact.
Entrenar Mugendo es la mejor forma de desconectar del estrés, ponerte en forma y ganar confianza. Puedes empezar de cero, a tu ritmo, en un grupo donde todos se ayudan. Entre compañeros están totalmente prohibidos el KO y los golpes fuertes: aquí se viene a aprender y a disfrutar.
- Mejoras fuerza, resistencia y coordinación
- Aprendes defensa personal real
- Horarios de mañana, mediodía y noche
- Ambiente súper sano y familiar
- Sin experiencia previa
Encuentratu hora.
Ver el horario en lista
Pandas2 A 4 AÑOS
- Martes y jueves · 17:30 a 18:00
Tigres5 A 7 AÑOS
- Lunes y miércoles · 17:00 a 17:45 o 17:45 a 18:30
- Martes y jueves · 18:00 a 18:45
- Viernes · 17:45 a 18:30
Leones8 A 11 AÑOS
- Lunes y miércoles · 18:30 a 19:15
- Martes y jueves · 18:45 a 19:30
- Viernes · 17:45 a 18:30
Juniors12 A 16 AÑOS
- Lunes y miércoles · 19:15 a 20:00
- Martes y jueves · 19:30 a 20:15
- Sábado · 11:30 a 12:30
AdultosDESDE 17 AÑOS
- Mañanas · lunes, miércoles y viernes de 11:00 a 12:00
- Mediodía · martes y jueves de 15:00 a 16:00
- Noches · lunes y miércoles de 20:00 a 21:00 · martes y jueves de 20:30 a 21:30
- Sábado · 11:30 a 12:30
Viernes especialesNIVEL MEDIO
- Tigres Especial · 18:30 a 19:15
- Leones y Junior Especial · 19:15 a 20:00
- Sparring Junior y Adulto · 20:00 a 21:00, con protecciones
- Desde cinturón naranja raya, con cuota de 3 días o más
FitnessJUNIORS Y ADULTOS
- Sábado · 10:30 a 11:30
- Incluido con la cuota de 2 días o más
Entrenador personalCLASES PRIVADAS
- Mañanas y tardes · con cita previa
Viernes especiales (nivel medio): desde cinturón naranja raya, con cuota de 3 días o más. El sparring es con protecciones.
Fitness del sábado: para juniors y adultos, incluido con la cuota de 2 días o más.
Entrenador personal: mañanas y tardes, con cita previa.
★ Especiales del viernes: clases de nivel medio.
Eligetu plan.
- 1, 2 o 3 días por semana
- Full Pass: todas las clases de tu grupo
- Planes trimestrales, semestrales y anuales con descuento
- Matrícula: 89 € · 44,50 € si te inscribes al hacer la clase de prueba
- Descuento familiar en las cuotas: el 2º miembro paga un 25 % menos, y el 3º y siguientes un 50 % menos
Clases privadas a tu medida
Programa 100 % adaptado a ti y a tus horarios: kickboxing, defensa personal o ponerte en forma. Bonos y packs de sesiones disponibles. No hace falta ser alumno.
Y ademásen Mugendo.
Defensa personal femenina
Aprende a reconocer situaciones de riesgo, prevenir ataques y defenderte con técnicas reales.
Curso antibullying
Herramientas para que niños y adolescentes pongan límites, pidan ayuda y se defiendan.
Fiestas de cumpleaños
Los sábados por la tarde, para alumnos y no alumnos. Una fiesta diferente en el tatami.
Casal de verano
Artes marciales, juegos y valores durante las vacaciones.
Escríbenosahora.
Maestro Ryu te responderá al momento, sea la hora que sea: horarios, grupos, precios y la reserva de tu clase de prueba gratis.
Contactosiempre controlado.
No contact
Para niños. Combate por puntos, sin golpes a la cabeza ni por debajo de la cintura.
Semi contact
Point fighting: combate por puntos que se para en cada acción.
Light contact
Combate continuo con contacto moderado.
Kickboxing moderado
Golpes fuertes y KO prohibidos. Potencia siempre controlada.
Quiénte enseña.
Sensei Esther Yepes
Cinturón negro 3er dan de Mugendo
Christian Yepes
Dirección de la escuela
Sempai Andrea Sánchez
Cinturón negro 2º dan de Mugendo
Sempai Jordi Castro
Cinturón negro 2º dan de Mugendo
En el barriode La Plana.
- Bus y Tram: parada La Sardana, a 70 m
- Aparcamiento: público a 20 m, y zona azul
- Instalaciones: vestuarios con duchas
Lo quenos preguntáis.
¿Desde qué edad se puede empezar?
Desde los 2 años, en el grupo Pandas. Hay grupos para cada edad hasta adultos.
¿Hace falta experiencia o estar en forma?
No. Cada uno empieza a su nivel y los instructores adaptan la clase.
¿Hay golpes fuertes o KO?
No. Hacemos kickboxing moderado: los golpes fuertes y el KO están prohibidos y el contacto siempre es controlado. Los niños hacen no contact.
Mi hijo es muy tímido, o muy movido. ¿Le irá bien?
Sí. A los tímidos les da seguridad, y a los movidos les ayuda a canalizar la energía con normas claras.
¿Las artes marciales hacen a los niños más agresivos?
Al contrario: aprenden autocontrol, respeto y a usar lo que saben solo para defenderse.
¿Cómo sé si mi hijo avanza?
Con los exámenes de cinturón, la agenda semanal y lo que os cuentan los instructores.
¿Qué llevo a la clase de prueba?
Ropa cómoda de deporte y agua.
¿Cuánto cuesta?
Las cuotas empiezan en 49 € al mes, según los días que entrenes. La matrícula es de 89 €, y de 44,50 € si te inscribes al hacer la clase de prueba.
¿Hay descuento para hermanos o parejas?
Sí: el 2º miembro de la familia paga un 25 % menos, y el 3º y siguientes un 50 % menos.
¿Cómo reservo la clase de prueba gratis?
Por WhatsApp al 676 53 65 99. Maestro Ryu te responde al momento, sea la hora que sea, y te reserva la clase.
Tu primera clasees gratis.
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